przepisy swiateczne 2014
DIETOTERAPIA -
RSS

Recent Posts

przepisy swiateczne 2014
przepisy
placuszki z cukini
nowosci
Domowy Ocet Jabłkowy

Categories

Aktualnosci
artykuły i ksiązki które polecam
Dietetyk w londynie
dietoterapia.co.uk
polski dietetyk w uk/dietetyk w londynie
PRZEPISY
powered by

My Blog

przepisy swiateczne 2014

Pierniczki
1 szklanka syropu z Agawy lub miodu
 40dkg maki migdalowej plus 40dkg zmielonego siemienia lnianego
pol kostki masla
przyprawa do piernika
1 szklanka cukru- xylitol
1 lyzeczka sody
3 jaja
1 lyzeczka proszku do pieczenia


salatka z Quinoa:

Quinoa
buraczki ugotowane pokrojone w kostke
rukola
ser kozi/ feta/ ser plesniowy
cebula czerwona
avocado
w orginalnym przepisie byly uprazone orzeszki pini ja je zastapilam dozwolonym orzechami lub uprazonymi pestkami slonecznika i dyni.

szpinakowa wariacja na cieplo

cebula+cukinia+ pieczarki podsmazamy na patelni teflonowej spryskanej olejem (lub tez na "wodzie")
dodajemy suszone pomidory oraz szpinak na koniec dodajemy ser feta, chwilke mieszamy i zestawiamy z ognia.

Dziekuje i pozdrawiam cieplo!!

Malgorzata Sedzielewska


0 Comments to przepisy swiateczne 2014:

Comments RSS

Add a Comment

Your Name:
Email Address: (Required)
Website:
Comment:
Make your text bigger, bold, italic and more with HTML tags. We'll show you how.
Post Comment
Website Builder provided by  Vistaprint